2007-02-12

Emagrecer!

Este texto é transcrição da resposta a um mail que recebi.

São apenas algumas achegas...

Há muitas coisas que se podem fazer para emagrecer, mas o emagrecimento localizado é mais difícil.
Apenas posso dar umas pistas:

Em primeiro lugar deve-se ter em atenção que "a barriguinha" de depois dos 50 se deve, as mais das vezes, a mau funcionamento da visícula (que provoca inchaço, volume) quer nos homens quer nas mulheres. Os problemas de mau funcionamento da visícula aparecem depois dos 35 (se não existir antes, o que também é muito provável) e vão-se agravando com o passar dos anos.

Para esse problema o melhor remédio que conheço é o chá de folha de boldo. É um chá horrível mas muito eficiente nesses casos. Eu faço-o juntando também folha de alcachofra (para o fígado) e erva doce (anis verde) para melhorar o sabor e que é bom para o mau hálito e os gases.

Se não for o caso, se a visícula funcionar na perfeição, então há que recorrer a vários outros "métodos":

Dieta: reduzir a quantidade de calorias ingeridas e reforçar os legumes reduzindo proteínas, gorduras e amidos.
Fazer jejum, de vez em quando (ao menos uma vez por semana), pelo menos a uma refeição, substituindo-a por sumo ou chá é uma boa prática com muitas vantagens

Ajudar com um chá. Em qualquer ervanária se compram boas misturas para emagrecer, mas há que ter cuidado porque algumas delas contêm laxantes e/ou diuréticos em excesso.
Há quem opte pelo CHÁ VERDE, tomado 3 ou 4 vezes ao dia antes e no intervalo das refeições e obtenha bons resultados. É uma boa opção! O chá verde compra-se até nos hiper-mercados.

Também se pode usar um "corta apetite" cuja composição padrão é Glucomanano e/ou Agar-Agar (que aumenta de volume no estômago, e contém muitos nutrientes mas sem calorias).

Além disso e porque se pretende efeito localizado, é importante usar um creme de massagem para emagrecimento e massajar localmente. Também pode e deve fazer exercício físico, com especial insistência nos exercícios que reforcem a musculatura na zona que se pretende emagrecer...

O emagrecimento localizado é mais difícil e por isso é aconselhável usar vários "métodos", em conjunto, para melhor garantia de obter os efeitos desejados. Também por isso pode fazer as coisas "na desportiva", sem exagerar na dieta, nos exercícios, nas massagens... Opte por ir instalando esses "procedimentos" como hábito. É a melhor forma e a mais eficiente.

Se necessário, também pode optar pelos "queimadores de gorduras" como a L-carnitina (a salsaparrilha também é uma opção a considerar).

Nestas idades é preciso muita persistência. É uma luta diária; sei bem o que isso é. Por isso indico várias opções que pode adoptar alternadamente, para não se cansar (nem cansar o organismo) com um único tratamento.
Mas a dieta (controlo de calorias ingeridas) e os exercícios físicos devem passar a ser um hábito diário, por pouco que seja o tempo usado.

Nota: O bom funcionamento do fígado é condição essencial nos problemas de colesterol. Se o fígado não funcionar bem não é possível eliminar o colesterol...

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APELO!
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216 comentários:

  1. Francisco Lopes16/2/07 00:33

    Agora que estamos em época de gripes, ouvi que a urina é um bom remédio para este e para muitos males. Que é usado desde a antiguidade. O que sabe sobre o assunto?
    Grato pela partilha de tão úteis conselhos.
    Cumprimentos

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  2. Meu caro Francisco!

    As "utilizações" que conheço, para a urina (algumas que vêm desde a antiguidade), limitam-se a eliminação do "pé de atleta" (micose nos pés), casos em que se aconselha as pessoas a urinarem para cima dos pés, durante o duche; e à eliminação de nódoas na roupa.

    Mas, com os conhecimentos e produtos que existem actualmente, não creio que seja necessário usar a urina nem sequer para esses fins e esperar que faça efeito...

    porque, em qualquer dos casos, ainda é preciso esperar que faça efeito...

    Mais abaixo encontra a descrição de alguns "remédios caseiros" muito bons para a gripe que, esses sim, eu garanto que fazem efeito.

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  3. A L-carnitina possui alguns efeitos colaterais, uma sugestão para queima e perda de peso seria o citrus aurantium L.
    Porém antes de qualquer auto-medicação recomendaria pesquisas e informações sobre suas indicações e restrições. Uma perca de peso rápida, não garante uma boa saúde. Dá para perder peso se alimentando saudavelmente, só pesquisar e buscar informações.

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  4. Caro Biranta
    Encontrei o seu blog e fiquei fã.
    Obrigada pelas sugestões.
    Quanto a emagrecimento tenho me dado bem com a separação dos grupos de alimentos. Nunca mais comi sobremesas nem fruta a seguir à refeição. Os açucares fermentam e fazem aqueles inchaços de estômago. Também é importante não se empanturrar.
    Faço refeições simples, como a fruta antes da refeição meia ou uma hora antes. Não como lacticinios à sobremesa gelados iogurtes e tudo isso me tem diminuído a cintura.
    A dieta respeitando grupos alimentares é simples e dá resultado na perda de peso, sobretudo na cintura.
    Com a idade, a digestão torna-se mais difícil, o cólon começa a irritar-se facilmente e o melhor é tratá-lo bem dando-lhe menos trabalho.

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  5. Agradeço muito as dicas, importantíssimas, do último comentário.

    Uma das coisas que contribuem para o nosso mal estar, para perturbar as digestões e a assimilação, é o facto de não respeitarmos as incompatibilidades dos diferentes alimentos. E este é um erro muito comum.
    O emagrecimento só resulta com uma alimentação correcta e com o bem estar digestivo...

    Para o anonymous da L-Carnitina.
    Há poucas coisas que não tenham "efeitos colaterais" se incorrectamente usadas, ou em excesso...

    Por isso agradecia que, em casos semelhantes, as pessoas especifiquem os "efeitos colaterais" a que aludem.

    Não tenham problema em escrever demais porque estamos na NET, a falar, supostamente, para pessoas instruídas, capazes de ler, com atenção, o que lhes interessa; e isto interessa, sempre, a alguém.

    É a L-carnitina que permite às aves migratórias percorrer grandes distâncias sem paragens. E há muita gente que afirma que não tem contra-indicaçoes...

    Mas eu não estou a defender alguma posição. Cada um opta como entende, desde que informadamente. Também não custa nada especificar o que se afirma.

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  6. Que quantidade de artemísia devo usar para um atraso de menstruação de 1 semana?

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  7. Para um atraso de 1 semana pode fazer uma infusão normal: usar 3 a 4 folhas e 4 a 5 flores para uma chávena ou um copo de água e tomar duas vezes ao dia, se não houver probabilidade de gravidez.

    Coloca-se água a ferver sobre a planta, espera-se 10 minutos, coa-se e toma-se, morno ou frio.

    Em caso de gravidez não desejada não deve usar só a artemísia porque pode não ser suficiente...

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  8. Olá! Gostaria que me dessem uma dieta para emagrecer, mas o problema é que tenho a vesícula cheia de pedras!

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  9. Anónimo!

    Fazer o tratamento para a pedra na visícula é um bom início de tratamento para emagrecer...

    Só se pode emagrecer de forma saudável com o organismo a funcionar bem.

    Com certeza terá de alterar os seus hábitos alimentares (se não fosse o caso não necessitaria de dieta), mas as dietas só funcionam se elaboradas, testadas e seleccinadas pelos próprios.

    Certamente que conece as recomendações básicas. Aplique-as e obterá a sua dieta.
    Não se esqueça dos exercícios.

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  10. Ah! Esqueci-me de referir que, fazendo apenas isso, tendo cuidados diários com a alimentação, eu já emagreci mais de quilos desde o Natal. Não é muito, mas é um bom começo.

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  11. desculpem queria dizer: mais de 2 quilos

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  12. Para os dois últimos comentários!

    Suponho que os vossos comentários estejam deslocados, porque dizem respeito a outro textos.

    A resposta às vossas perguntas já está dada noutras respostas a outros comentários nos textos respectivos.

    Esses textos: Plantas que provocam aborto e recomendações para grávidas, estão listados na margem direita para mais fácil acesso.

    Leiam com atenção as respostas porque têm lá tudo o que é possível recomendar à distância

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  13. Gostaria de saber se os chas que são recomendados ´como infusão fazem o mesmo efeito se forem cozidos.Obrigada.

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  14. ola... gostaria de saber como posso perder a barriga??? é que o resto do corpo sinto-me bem,é so mesmo a barriga... obrigado!!!

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  15. Gostaria de saber se existe algo que posso fazer para curar o SOP Sindrome de Ovarios Policisticos, sofro muito com hiperandrogismo(pelos por todo o corpo) e até agora não consigui resolver o problema

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  16. Peço desculpa pelos comentários não respondidos aqui. É que não dei por eles.

    No caso das infusões julgo que, salvo poucas excepções, não tem importância se ferver. Há quem diga que piora o sabor. No entanto convém respeitar as indicações porque há casos em que afecta o efeito como parece acontecer com a harpago.
    Quando se recomenda a decocção ou cozimento é que é muito provável que o efeito seja prejudicado não fervendo.

    Para perder a barriguinha nada
    melhor que os chás para a visícula: boldo, folha de abacateiro, etc.

    Para o último comentário.

    Não tenho como lhe responder, de momento...

    No entanto, no que se refere aos pêlos, talvez ajude tomar uns chazinhos de cipreste... Repare que eu disse TALVEZ AJUDE.
    Se eu encontrar alguma coisa mais consistente publico.

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  17. Anónimo!

    Vai-me desculpar mas apaguei o seu comentário.

    A publicidade na internet paga-se.

    Como deve perceber a manutenção deste blogue toma-me tempo, cria-me problemas (agrava os meus problemas) e causa-me prejuízos, até porque ainda tenho de pagar acesso à NET para fornecer conteúdos de cujos outros (os fornecedores dos acessos à NET)beneficiam.

    É muita injustiça e exploração (outros a se aproveitarem e beneficiarem do nosso esforço e prejuízos) juntas para tolerar "na boa". Só mantenho, ainda, o blogue porque as pessoas que aqui vêm não têm culpa nenhuma.

    Acresce que ofereci publicidade (indicações sobre os respectivos produtos), a algumas empresas de produtos naturais mas, até agora, não recebi resposta.

    Já sabemos que A PRINCIPAL regra do mercado é o cinismo e a usura; pelos vistos também o é neste mercado (dos produtos naturais).

    Já pensei em passar para livro os textos aqui publicados para as pessoas poderem comprar e ajudar a manter o blogue, mas falta-me o tempo para organizar isso.

    Concluindo: se eu mantenho este "serviço" de borla e com prejuízo, não vou permitir aqui publicidade de borla; mais alguém a beneficiar monetariamente do meu esforço.
    Esta é a razão de ter apagado o seu comentário, como apagarei qualquer outro que seja publicitário.

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  18. birante queria saber se para abortar e presizo tomar o cha ate abortar ou tomar 4 ou 5 dias e depois posse parar obriga pele seu comentario

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  19. Se se inicia um tratamento desse tipo deve-se levá-lo até ao fim. Pode tomar 4 ou 5 dias e esperar o resultado. Mas tem de recomeçar se não for suficiente...

    A quem tem dúvidas ou admite a hipótese de desistir eu costumo aconselhar a não tomar nada. Assim nunca terá de que se arrepender

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  20. dezinha, eu nao recomendo, mas para quem deseja fazer um aborto deve-se fazer uma infusao com meio copo de cachaça e 4 colheres de sopa de folha de arruda, deve-se acender a cachaça para que evepore a metade, apague o fogo espere esfriar e beba, o tempo para o efeito é variavel, pois depende do tempo da gestaçao, havera sangramento de acordo com o tempo de gestaçao, mas o feto sai, como uma bola de sangue ATENçAO; DEPOIS DE INGERIDO , NAO TEM VOLTA, PENSE BEM ANTES DE FAZER POIS, É UMA VIDA.

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  21. Biranta:
    Estou a pensar seriamente em fazer a dieta do cha de seiva, mas tenho umas duvidas que gostaria que me respondesse:
    o chá pode emagrecer zonas que eu nao queira(como o peito) e nao as zonas que quero?
    é saudavel esta dieta?
    parabens pelo blog, e bendita paciencia para responder a tanta gente..

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  22. O xarope de seiva, tanto quantio sei é seguro... embora eu não aconselhe esse tipo de "tratamentos" com abolição total de alimentos sólidos...
    O emagrecimento é geral. Claro que, se tem gorduras localizadas, é natural que essas zonas emagreçam mais, mas todo o corpo emagrece...

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  23. preocupada1/7/07 14:16

    ola biranta vc nao divulgou minha pergunta eu preciso de ajuda um conselho tive relaçao sem me previnir ele nao ejaculou dentro de 48 horas eu tomei a pilula do dia seguinte. a pergunta eh mesmo assim corro risco nao eh entao gostaria de saber se devo começar a tomar alguns desses chas? ou devo esperar a minha mesntruaçao atrasar ele deve descer no dia 6 ainda.obrigada

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  24. Preocupada.

    Você é que anda colocando as perguntas nos textos errados e depois perde-lhes o local...

    Será que a "sua pergunta", não foi escrita em "Curar o cancro", por exemplo, em vez de ser nos textos relacionados com o tema, tal como esta?

    Ou então a pergunta era tão parecida com alguma outra que eu pensei ser a mesma. O que lhe garanto é que já respondi a essa pergunta.

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  25. Andressa Morais2/7/07 00:08

    Tenho apenas 17 anos mais ja emagreci 40 kilos..
    Aos 16 anos pesava 106 kilos, hj peso 66k para 1.77.
    Em exatamente 1 ano perdi 40 kilos.
    Foi dificil, pq eu comia muito e e era muito nova pra lidar com isso.
    Mas com a ajuda da minha mae perdi tudo isso, tomei muitaaa formula para emagreder(minha medica é perfeita), mais remedio CERTO, fiz exames e vi qual era o ideal para mim; porem só o remedio nao adianta ne... fechei a boca, malhei muito, fui para o spa de sorocaba mais na boa É UMA BESTEIRA..ELES COMPRAM VC PRA DIZER QUE VC EMAGRE E SÓ TE FAZ PASSAR FOME E GASTAR DINHEIRO!Em 1 mes comendo apenas 300 calorias eu emgreci 4 kilos apenas..perdi bastante medida mais peso mesmo nada.
    entao sai da clinica continuei a dieta e malhei muito muito mesmo e fiz a primeira lipo , depois continuei a dieta e fiz mais uma lipo..
    POREM SÓ FIZ LIPO QUANDO EMAGRECI TUDO QUE EU TINHA PRA PERDER, CASO CONTRARIO 15 LIPOS SERIA POUCO..O MEDICO MESMO DISSE QUE ANTES DEVE EMAGRECER DEPOIS APENAS TORNEAR..
    POREM TEM CERTAS "GORDURINHAS" QUE SÓ VAO SAIR NA FACA NAO TEM JEITO..FOI O QUE EU FIZ.
    fiz reducao de seios devido a lei da gravidade e puis silicone..
    Hoje estou muito feliz, vou estar FOREVER em dieta nao tem jeito, beleza tem seu preço e nunca vou abandonar a academia aliais ja faz parte da minha vida..sou modelo , coisa que jamais imaginei..da single models..nao tenho vergonha de falar que fui obesa!
    Concerteza se eu consegui qualquer um consegue, a diferenca quem faz somos nós!E se eu consegui qualquer um consegue..apenas temos que querer e pensar uma coisa.. " O QUE IMPORTA É O RESUTADO, SER ESTAR E PERMANECER..EU ESTOU GORDA NAO SOU ASSIM".. e foi isso que eu sempre tive na minha cabeça..
    Isso nao é o resultado como nao foi.
    espero que possa ajudar alguem ..

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  26. muito interessante esse blog..parabéns...gostaria de saber como posso estar fazendo o cha de boldo para tirar a barriga..obrigada.

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  27. O chá de boldo é infusão: junta-se água a ferver à planta. Use uma mão cheia de folhas para meio litro de água e tome durante o dia em duas ou três vezes. Pode juntar um pouquinho de serva doce para melhorar o sabor

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  28. Gostaria de saber se há algum chá ou remédio natural para atrasar a menstruação uns 4 ou 5 dias........

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  29. Não sei responder a essa pergunta. Se há eu desconheço!

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  30. GOSTARIA DE SABER PARA Q SERVE E ONDE ENCONTRO A PLANTA CASCA SAGRADA E CASCA ANDRADE?

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  31. Cáscara sagrada é um laxante, usa-se para a prisão de ventre e vende-se até em supermercados que tenham plantas medicinais em saquinhos de plástico. Casca Andrade não sei o que seja.

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  32. Olá , Olha eu pensava que estava gravida em maio ai minha mestruação veio certinha só que em junho atrasou 10 dias e veio em julho ai agora do meu seio ta saindo uma aguinha meio transparente e estou com tipo veias azuis nos seios mais eu não tive relacões sexuias nunca tive eu e meu namorado só ficavamos nos esfregando e só e sempre de roupa só q agora estou preocupada será que estou gravida se estou tou de quanto tempo?!

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  33. jessica
    Não tenho como saber. Os sintomas que descreve podem não ser devidos a gravidez. Pelo que percebi nem sequer existe atraso na menstruação... Acho que devia fazer um teste para "não estar preocupada" sem motivo; ou então para poder decidir o que fazer, ou não.

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  34. Tarsilla5/8/07 03:13

    Olá Biranta. Preciso de um remédio para ansiedade. No meu caso, como sem fome permaneço beliscando ou comendo - mesmo sem fome - até o prato ficar vazio. Parece que o meu sinal de sasiedade não funciona...

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  35. Tarsilla
    Aqui vai uma lista de plantas boas para acalmar, para ansiedade e até para depressões vulgares:
    Alecrim;
    Flor de Gardénia (no Brasil é conhecida como jasmim, ou jasmim-gardénia, acho);
    Flor (ou folha) de laranjeira amarga;
    Erva de S. João, ou hipiricão;
    Erva-Mate;
    Alfazema ou Lavanda;
    Camomila;
    Cidreira;
    Tília;
    Alface...
    Folha de Maracujá (passiflora)
    Valeriana (deve ser usada com cuidado, em doses muito reduzidas e misturada com outras plantas, porque pode provocar efeito contrário)

    Acho que existem mais, mas estas chegam.
    Escolha 2, 3 ou 4 dessas plantas, faça meio litro de chá e beba duas vezes ao dia.
    Nem vou falar nos motivos da ansiedade, porque já deve ter escutado isso inúmeras vezes, assim como os truques para a evitar...
    Há que ter atenção, sempre à ansiedade física normalmente devida à falta ou redução de algum elemento (vitaminas, sais minerais, etc.) que o organismo vai esgotando e não consegue repôr. Isto significa que um qualquer estado de ansiedade ponmtual se pode transformar em crónico, porque a ansiedade consume muitos elementos básicos, que podem não ser repostos com a brevidade necessária...
    As carências de cálcio e magnésio, por exemplo, estão na origem de muitas situações de ansiedade e até insónias.
    Os chás ajudam muito mas nem sempre são a solução.

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  36. Olá a todos.
    observando as perguntas feitas nesse blog, que por sinal está de parabéns, vi que há várias pessoas querendo emagrecer, então resolvi postar aqui uma dica que dá certo, mas tem que fazer certo também.

    Eu mandei manipular as seguintas ervas:

    Abacateiro 300mg
    Alcachofra 500mg
    Centela asiática 300mg
    Carqueja 300mg
    Cascara sagrada 150mg
    Fucus vesiculosso 200mg

    tomo 1/2 hora antes do almoço e jantar. Essa fórmula é a mesma do Magrins tão anunciado e caríssimo, só que essa(dosagem) é muito mais potente e eficaz, e sai a custo de uns $ 35,00. Não tem contra indicação.
    Além disso, deve-se fazer uma reeducação alimentar, MAS SEM PASSAR FOME, apenas trocando o alimento gordo pelo magro, comer bastante verduras, frutas e legumes, beber bastente líquido, e substituir o açúcar pelo adoçante. Pão coma sem o miolo, evitar comer muitos doces, preferir as barras de cereais e os menos calóricos, evitar queijo amarelo, cremes e massas. Isto não quer dizer que você não vá poder come-los, simplesmente, não faça dessa alimentação um hábito, e quando comer, coma pouco e não torne a come-los na mesma semana. Fazendo assim, você vai perder peso com certeza, e não vai sentrir fome. Quando tiver fome, coma uma fruta, beba um cafezinho, um suco com adoçante... escolha um alimento de baixa caloria. No jantar, opte por sopas leves de legumes, grelhados com salada verde. Você vai sentir a maior diferença, e seu organismo vai agradecer, pois tudo vai funcionar melhor.

    Boa sorte.

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  37. Vânia
    O seu comentário seria excelente se não fosse o adoçante. Por esteas bandas adoçante é proibidíssimo; é veneno e faz engordar, para além doutros problemas que provoca. A não ser que se refira à stévia, que não se encontra; só aspartame.
    Só mais uma correcção: Há pessoas (e são muitas sobretudo entre as que já passaram os 40) que necessitam de aprender a comer menos. Comer bem mas muito menos, porque já não consomem a mesma quantidade de calorias e mantêm os mesmos hábitos alimentares. No entanto, se aprenderem a comer não passam fome. Outras pessoas necessitam de alterar os seus hábitos alimentares, não bastando trocar o alimento gordo pelo magro.
    Quanto ao resto concordo plenamente a agradecemos.

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  38. Oi Biranta,

    Voce está corretíssima em dizer que temos que aprender a comer, esqueci de citar isso. rsss. Comer de tudo, mas pouco é claro!
    Mas devemos admitir que alguns tipos de gordura é um veneno a nossa saúde né?! E as vezes, nós nos esquecemos, e até mesmo ignoramos isso, pois infelizmente a maioria dos alimentos que "achamos" gostosos faz um pouco ou muito mal a saúde, por conter muito colesterol, calorias, gordura animal... Quanto ao adoçante, realmente não é muito aconselhável, ainda mais o de ciclamato, que provoca hipertensão arterial. Realmente o de estévia é que seria o mais indicado. Eu uso muito de ciclamato, pois é bem mais em conta, tenho que me envergonhar disso e passar a usar o que é certo, e que não vai prejudicar a minha saúde. Não sei se tem por aí, mas aqui no Rio de Janeiro, ja é vendido o açúcar refinado (kilo) dietético,aparentemente é muito bom,(sabor) só não sei se ele não é nocivo a saúde, tipo o de ciclamato.

    Bom, pra mim valeu mesmo esse seu comentário, pois vou usar o adoçante de estévia. Um abraço.

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  39. Olá! Parabéns pelo blog!!! Realmente é de muita utilidade!!!
    Tenho hipotireoidismo e faço uso de um medicamento para tal problema, porém um dos maiores problemas que tenho por causa da doença não é tratado pelo remédio. Não suo e urino muito pouco, apesar de ingerir bastante líquidos. Até durante as atividades físicas não existe suor. Gostaria de saber alguma erva, infusão ou chá que pudesse me ajudar na eliminação de líquidos.
    Desde já agradeço a atenção dispensada.
    Um abraço

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  40. Olá
    Será que existe algo para o cabelo crescer mais rapidamente?

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  41. Em resposta a pergunta da Paula:

    A alcachofra, funciona como um bom diurético, como também Suco de pepino, é o mais eficiente diurético natural. Contra a excessiva acidez no organismo, resultante do abuso de amidos e carnes.

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  42. Olá
    Pode-me dizer se há alguma maneira de o cabelo crescer mais rapidamente?

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  43. Boa tarde e Parabéns pelo blog.
    Penso que deve perceber algo de chás por isso gostava de perguntar se sabe se o chá verde corta o efeito da pílula? É que várias pessoas me disseram que isto é efectivamente verdade. E já agora se o chá vermelho também...
    obrigada

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  44. Paula.
    Há várias plantas que são usadas para a eliminação de líquidos (diuréticos), como por exemplo a ulmária (rainha dos prados), as barbas de milho, a salsaparrilha, etc.
    Esta última (a salsaparrilha) também é sudorífica (faz transpirar), tal como o alecrim e o manjericão (alfavaca). Eu, por exemplo, tenho problemas quando uso a salsaparrilha porque as axilas transpiram sempre (mesmo sem grande esforço físico)... com odor.
    É o que tenho presente sobre o assunto, mas sei que há mais plantas sudoríficas.

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  45. Anónimo.
    Na verdade percebo alguma coisa de chás... mas não o suficiente para responder à sua pergunta.
    Não sei se esses chás cortam o efeito da pílula. Há muitas coisas dessas que se dizem à toa... mas convém confirmar. Em todo o caso, se fosse assim, as embalagens desses produtos deviam conter o aviso ou advertência.

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  46. biranta,
    Primeiramente quero parabenizá-lo pel o seu blog, simples, mas riquíssimo de informação. Estou aprendendo muito e quero procurar sempre deixar minha contribuição sobre os assuntos tratados. Estudo muito sobre as plantas e faço pós graduação e fitoterapia.
    Vamos lá, o assunto é emagracer. Deve-se considerar tudo o que já foi escrito sobre alimentação, exercícios físicos etc... Kit emagrecedor: misturar 03 plantas secas( 01 amarga, 01 laxante e 01 diurética)triturar para virar pó. Toma-se 01 colher de chá 15min antes das refeições principais, pode fazer chá também. Plantas amargas(boldo, sene, losna...)
    Plantas laxantes(folha de mamão macho, batata de purga) e diúretica (cavalinha, carocço de abacate, quebra pedra etc).
    Grata

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  47. Luma!
    Agradecemos muito o seu contributo.

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  48. Anónimo4/9/07 18:31

    Gostava de saber se não tem nenhum remedio caseiro para os cabelos crescerem mais rapido...obrigada

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  49. Anónimo5/9/07 18:05

    ESTOU COM MINHA MESTRUAÇÃO ATRASADA HÁ MAIS DE 1 ANO O QUE POSSO FAZER? ME AJUDA POR FAVOR ...

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  50. Gostaria de saber se háalgum remédio para a miopia...

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  51. Há um texto sobre esse assunto (miopia), linkado na margem direita...

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  52. è so uma denuncia :
    Se alguem compra remedios para emagrecer pela internet cuidado não comprem do seguinte endereço de e mail pois é golpe aconteceu comigo e se puderem me ajudem a repassar o acontecido.
    Obrigada

    fitness_fat-free@hotmail.com

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  53. Bom dia; agradecia informação de como baixar com remédios caseiros os niveis de triglicéridos e de colestrol ?

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  54. eu tambem precisava perder peso e entao recorri ao cha verde que me esta a dar resultados fantasticos claro nao e de repente que se emagrece

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  55. ALGUM REMÉDIO PARA FAZER CRESCER O CABELO MAIS RÁPIDO?

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  56. olá chamo-me ana paula eu tambem sofro de hipotiroidismo apos retirada da tiroide tambem tenho retençao de liquidos mas como bebo muito chá verde durante o dia vou a casa de banho varias vezes ao dia nao sei se e o chá mais indicado mas o certo e que me dou bem com ele bjs

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  57. Biranta, tenho a bixiga baixa e por isso tenho perine tenho q operar. Será que vc não conhece uma planta que resolva meu problema?me ajude! bjs

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  58. oi biranta onde vejo a sua resposta?quero muito saber se tem uma erva para a cura de perine pois tenho esse problema e não gostaria de operar, me ajude bjs.

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  59. Helena!
    Não percebi qual o problema que você tem na zona do perine.

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  60. Olá biranta fiquei feliz por vc me responder, não sei se vc vai poder me ajudar. O meu problema de perine é bixiga solta.Como vc conhece bem as ervas, quem sabe não tem uma para meu problema.bjs.

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  61. OLA BOA TARDE EU TENHO PEQUENAS PERDAS DE URINA APESAR DE TER SÓ 40ANOS EU JÁ FIZ HISTECTOMIA TOTAL QUE É RETIRAR O ÚTERO E OS ÓVARIOS JÁ FIZ ESTA CIRURGIA Á DOIS ANOS POIS TINHA PROBLEMAS GOSTARIA DE SABER SE Á ALGUM CHÁ QUE EU POSSA TOMAR PARA MINIMIZAR ESTE PROBLEMA MUITO OBRIGADA

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  62. Olá biranta, como vai? meu filho tem otite e sempre q fica resfriado a otite vem junto, vc tem uma receita boa pra otite?aguardo sua resposta .bjs

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  63. Oi biranta como vai vc? estou querendo perder 8 quilos e nao sei mais o q fazer, já tomei varios remedios e nada. Não faço ginastica e tenho uma vida bem sedentaria, mais estou sempre tomando algo pra emagrecer!agora mesmo tô tomando o chã 30 ervas vc conheçe? o q vc mim diz. Me ajude a perder esses 8 quilos por favor!!!

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  64. Oieeeee.....
    estou com medo de estar gravida,pois a minha menstruação está atrasada, não posso nem pensar nessa hipotese...Gostaria de saber se eu tomar chá de arruda de 4 a 5 dias a minha mesntruação vem.....
    Por favor me responda ....estou muito nervosa...
    Obrigada

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  65. BOM DIA !!!

    TIRA A MINHA DUVIDA ...

    GOSTARIA DE SABER SE BOLDO-(PLANTA -FOLHA BRASILERIA QUE ACHAMOS DO JARDIM) EMAGRECE ,POIS ESTOU TOMANDO A MESMO TODOS OS DIAS ,ESTOU VENDO RESULTADO EM MIM ,ESTOU ACIMA DO PESO .
    FABIANA- CIDADE DE BAURU-SP

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  66. No caso de perine e das perdas de urina justifica-se experimentar um tratamento com cipreste, chá ou tintura.

    Neste momento não me ocorre alguma receita para otite, e como estou sem condições para responder, adequadamente aos comentários (perquisar nos meus apontamentos ao mesmo tempo que respondo)...

    É natural que o boldo tenha efeito emagrecedor. Porém, eu aconselharia a mudar de tratamento ao fim de um mês. É mais seguro.

    Todas as pessoas que comentam, aqui, deve ter noção de que não tenho condições para responder, porque as minhas ligações à NET estão a ser interceptadas.
    Sem condições adequadas nada posso fazer pelos que necessitam de ajuda!

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  67. IO BIRANTA COMO VAI? Tô TOMANDO O CHÁ DE BOLDO POIS Tô QUERENDO PERDER UNS QUILOS, É VERDADE Q EMAGRECE?ELE É MUITO AMARGO NÃO FAZ MAU TOMAR POR MUITO TEMPO?
    BJS.

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  68. No comentário acima tem a sua resposta!

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  69. Anónimo do crescimento do cabelo!

    Foi publicado um texto, sobre cuidados da pele e do cabelo, da autoria de Vânia, que responde à sua pergunta.

    Desculpe não ter respondido há mais tempo mas, como sabe (eu já informei várias vezes) as minhas ligações à NET estão a ser interceptadas e isso cria-me muitas dificuldades. Nem imagina os malabarismos que faço para conseguir chegar até aqui. Mas nem sempre tenho tempo suficiente para isso.

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  70. ola,eu quero muito emagrecer,mas tenho uma fome tao grande principalmente á noite,vc sabe de algum remedio ou cha pra tirar o apetite?obrigado

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  71. estou com duvida se estou gravida ou nao eu devo tomar algo antes do dia?????

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  72. Oi Biranta, como vai vc? mais uma vez recorro a vc.Quero muito perder 10 quilos mais nao consigo fazer dieta pois se eu nao tiver tomando um inibidor de apetite eu vou sentir fome ai a dieta vai pro beleleu.O q eu faço? o q tomar para emagrecer?bjs.

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  73. Há vários produtos que são usados para tirar o apetite.
    O apetite excessivo pode ser devido a:
    - carências do organismo (alimentação desequilibrada ou dificuldades de absorção de algum nutriente;
    - estresse (que consome muitos nuitrientes);
    - Hábito de comer demais.

    Para fazer dieta e obter resultados seguros é necessário fornecer ao organismo todos os nutrientes.
    Constatei que, tendo o cuidado de fornecer ao organismo a quantidade de cálcio necessária e comendo um pequeno almoço com muita fibra (usando farelo, muesli, flocos integrais, etc.), a sensação de fome é menor. Também é necessário beber muita água, porque as pessoas que não bebem água não conseguem emagrecer e porque é frequente confundir a carência de água (sede) com fome.
    O chá de Alecrim reduz o apetite e eu constatei que o chá de manjerico me tira o apetite.

    Fazer uma gelatina de alga Agar-Agar e comer uma taça meia hora antes das refeições é um hábito bem saudável e também tira o apetite.
    Além de tudo isto ainda existe a "Sopa Milagrosa" que deve servir de jantar e que faz milagres mesmo.
    Também existem, aí nos comentários, outras dicas bem interessantes e úteis, incluindo a receita duma composição de ervas para chá. É só escolher

    Com estes cuidados (e mesmo com alguns descuidos que sempre acontecem, muitos descuidos no meu caso) eu já emagreci 6 quilos desde o início do ano.

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  74. Anónimo das dúvidas!
    Peço que escrevam os vossos comentários nos textos respectivos. É mais fácil responder atempadamente.

    Esses tratamentos não se devem fazer se não forem absolutamente necessários. Só deve iniciar um tratamento (se for essa a sua decisão) depois de confirmar.

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  75. Oi, amei seu blog, gostaria de perguntar se o sumo do boldo funciona melhor do q o cha para emagrecer, um forte abraço.

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  76. Não tenho dados que permitam responder à sua pergunta!

    Não esqueçam de boicotar o pagamento dos da factura da ligação à NET. Para que a sociedade funcione como deve ser, nas actuais circunstâncias, é importante que cada um se assuma e que defendamos os nossos direitos.

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  77. Disseram-me que o chá de folha de videira (vinha) faz interromper a menstruação, do tipo estou no 3º dia de menstruação e tomando ochá ela pára...é verdade isto??Se sim quantas vezes tenho que tomar o chá??Ou existe outro chá para interromper a menstruação??é que preciso mesmo fazer isto...é urgente.Obrigada

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  78. Não sei se o chá de videira faz interromper a menstruação, nem conheço algum que faça. Há situações acidentais que fazem interromper a menstruação, nalgumas pessoas, mas diz-se que podem ter consequências muito graves. Acho que é necessário muito cuidado com isso. Ponderar se valerá a pena...



    Não esqueçam de boicotar o pagamento dos da factura da ligação à NET.

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  79. Qual o efeito de tomar leite quente com canela??

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  80. eu preciso de ajuda urgente!

    vai fazer um mês se não fez já.

    Não tenha certeza de que minha namorada esteja grávida e

    nós precisamos abortar mas eu não tenho condições para comprar aquele remédio ...

    então eu preciso saber de alguma erva que aborte pq eu não sei mais o q eu faço

    me ajude, a mim e a ela, pois nós somos novos para ter filho e a familia dela... Nossa! Vc nem faz ideia como eles são.

    me ensina a tirar esse filho por favor.

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  81. alemão!
    tive de refazer o seu comentário mas acontece que ainda não foi publicado. Anda a "passear".

    Em primeiro lugar convém deixar os comentários nos textos respectivos. O seu nada tem que ver com "emagrecer". É que, depois, até é menos provável que as pessoas encontrem as respostas.

    Nos comentários dos textos relacionados com o tema tem resposta para as suas perguntas. Eu não passo receitas. Leia com calma e tome notas que fica mais fácil. Releia (acho que deve fazê-lo) se necessário. Só vocês se podem ajudar!

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  82. vsc sabem um chá q é tiro q queda pra abortar?
    se eu estiver gravida é de um més no maximo e quero tirar...
    me ajudem

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  83. Você veio parar ao texto errado! Há aí outros textos sobre esse tema com informação q.b. para "responder" à sua pergunta. Tem os links na margem direita.

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  84. Não esqueçam de boicotar o pagamento das facturas da ligação à NET! É muito importante que as pessoas se assumam e se "pronunciem", para que este blogue possa continuar a existir.

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  85. Urgente....totalmente ansiosa15/12/07 10:45

    Olá, gostaria de saber um nome de um chá que posso tomar para que minha menstruação, atrase de 5 a 6 dias. Vi uma pergunta acima que dizia sobre isso, só que não tinha o nome das folhas, por isso. Teria como me dizer o nome das folhas ou do chá que posso tomar para atrasar minha menstruação...Obrigada

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  86. Não sei de alguma planta que faça atrasar a menstruação, embora admita que possa existir.
    Alguém falou na folha de videira para fazer parar a menstruação, mas não fui eu e nem sei se faz atrasar.

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  87. Ola! Bem este blog esta muito bom mesmo, desde já quero dar-lhe os Parabens.
    Bem a minha duvida é a seguinte: o chá de boldo tem alguma devantagem?
    Obrigado.

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  88. Nenhum chá se pode tomar para sempre. Não conheço contra-indicações para o boldo do chile, que é o que se encontra, por aqui, a não ser em doses elevadas (wque se desaconselham, de todo.
    Quanto aos outros tipos de boldo existentes no Brasil, terá de saber qual o seu e obter informação específica.

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  89. Anónimo6/1/08 10:50

    è so uma denuncia :
    Se alguem compra remedios para emagrecer pela internet cuidado não comprem do seguinte endereço de e mail pois é golpe aconteceu comigo e se puderem me ajudem a repassar o acontecido.
    Obrigada

    fitness_fat-free@hotmail.com

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  90. Bom dia Biranta eu tenho 18 anos e gostaria de perde 5Kg em 1 mês pois eu gostaria de passar o carnaval em forma mas eu gostaria de algo natural e bom pois eu tenho muita priguisa para fazer dieta.
    Deste já muito obrigada e espero uma resposta legal...

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  91. Acho que estou grávida e preciso abortar. O que devo fazer?

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  92. Elay!
    Ainda não tive tempo para responder ao seu comentário. Perder 5 Kg num mês levanta muitas questões...

    cafra!
    A primeira coisa que devia ter feito era escrever o comentário nos textos respectivos. Eu acho que, quem escreve os coment´srios noutrso textos, depois não encontra comentários nem respostas.
    Nos textos respectivos, essa questão já foi respondida várias vezes. Procure!

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  93. Braganca3/2/08 10:57

    Gostaria que alguém me indicasse um
    remédio para prisão de ventre, pois
    a minha esposa fica uma semana sem
    ir ao banheiro, toma um tal de 46
    e não faz efeito, já tomou chá de
    sener e nada. Por favor alguém me ajude.

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  94. Deve "actuar" principalmente na alimentação:
    evitar todos os alimentos à base de amidos refinados, preferindo os integrais: pão, arroz, massas, etc.
    A sopa deve conter, sempre, alguns legumes dos que actuam na prisão de ventre: alho francês, feijão verde, nabo, etc.
    TEM DE BEBER MUITA ÁGUA e mastigar muito bem os alimentos!
    O sumo (suco) de tomate é bom para a prisão de ventre. Tem também os figos secos, as ameixas, etc.
    Beber um copo de água, em jejum, com o sumo de meio limão, ou com uma colher de sopa de vinagre, também costuma resultar.
    O chá de lúcia lima (lippia citriodora) também é bom.
    O pequeno almoço de ve ser de farelo ou equivalente (flocos integrais usados para facilitar o trânsito intestinal).
    Se nada disso resultar pode e deve usar o sumo (suco) de Aloé, ou babosa, feito com a casca , numa centrifugadora. Toma duas colheres de sopa em jejum. Se necessitar pode misturar num copo de sumo de fruta.
    Terá de começar por fazer várias destas coisas, ao mesmo tempo, até regularizar. Depois deve manter os hábitos alimentares para não voltar ao mesmo.

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  95. Anónimo7/2/08 22:09

    Há algum alimeto que reduza a menstruação ou que a interrompa temporariamente??

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  96. É possível. Dizem que há. Eu não sei qual seja e também não creio que o aconselhasse.

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  97. Será que beber agua com gás a todas as refeições faz mal??Que me aconselha para tirar gorduras localizadas, tipo na barriga e nadegas??E eliminar ou reduzir a selulite??

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  98. 0i Biranta, boa noite!!! eu gostaria de saber se é verdade q vinagre de maça em gejum emagrece?
    se é verdade como tenho q tomar bjim!!!

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  99. ola,meu filho ira fazer mes que vem 13 anos ,e a altura dele é de um menino d 8,ja fiz exames hormonal,idade óssea nao deu nada,mas ele nao esta crescendo,gostaria que me ajudasse com isso,por favor.

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  100. Ola sempre visito sua pagina, e agora tow precisando de uma ajuda sua se for possivel ok.
    Na hora H com meu namorado a camisinha estorou e ele acabou gozando dentro de mim, oq posso fazer para evitar uma suposta gravidez.
    Agradecerei muito se me ajudar..

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  101. Beber água com gás, a todas as refeições, PODE provocar gastrite.

    Vinagre de maçã, em jejum, emagrece mas o resultado é limitado. O vinagre vai estimular a vesícula, facilitar o trânsito intestinal, etc. Não se pode usar por muito tempo porque também pode provocar gastrite e principalmente porque provoca anemia. Só se pode usar de vez em quando.
    Para emagrecer, a sério, é necessário adoptar outros métodos, com ou sem a ajuda do vinagre de maçã.
    O vinagre toma-se uma colher de sopa em meio copo de água (ou bebe-se meio copo de água depois)...

    A melhor forma de estimular o crescimento é dar vitamina D3 (usada para combater o raquitismo).
    Várias coisas podem provocar atraso no crescimento. Nalguns casos isso nem sequer significa que haja problema: pode acontecer que os jovens cresçam mais tarde. Os rapazes crescem até aos 25 anos (dizem). As raparigas é que crescem só até aos 15 ou 16 anos.
    Portanto, o menino pode estar atrasado no crescimento mas recuperar, de repente (em um ou dois anos). Contudo não se pode "facilitar".
    Para fornecimento da vit. D3 usa-se, habitualmente, o óleo de fígado de bacalhau.
    A ginástica, a natação e os desportos que exigem movimentos de alongamento, como o basquete por exemplo, são muito úteis, também, nesses casos. Até o simples pendurar-se numa trave, todos os dias, pode ajudar muito.
    IMPORTANTE é verificar se não há parasitas intestinais, ou simplesmente fazer desparasitação preventiva;
    Igualmente importante é cuidar da flora intestinal, (tomar lactobacilos) para garantir uma boa assimilação dos alimentos. Provavelmente também será necessário actuar ao nível da alimentação. É necessário perceber se existem alimentos mal tolerados, que não são assimilados e que impedem a ssimilação dos outros alimentos. Como o menino já tem 12 anos é fácil saber conversando com ele e escutando as suas queixas ou indagando como se sente após as refeições. Isto é muito frequente e as pessoas não dão importância.
    Há várias coisas que podem assegurar um bom crescimento: alfalfa, levedura (levedo) de cerveja, etc. Mas sem os cuidados com o aparelho digestivo nada adianta muito.
    Também é muito importante não dramatizar demasiado; NÃO exagerar nos suplementos (óleo de fígado de bacalhau, levedura de cerveja, etc.), não exagerar nos exercícios físicos... porque, como disse, isso pode ser normal e o menino ainda recuperar o atraso no crescimento, naturalmente. Mas convém verificar tudo o que referi e também ajudar com alguns suplementos. Importante saber se a alimentação contém cálcio e magnésio em quantidades suficientes.

    Crislany
    Pode tomar meio litro de chá de arruda (com 5 ou 6 colheres de sopa de arruda), repetindo no dia seguinte (durante dois dias).
    Depois terá de esperar o periodo...

    O primeiro destes comentários já tinha sido respondido, mas a resposta "perdeu-se". Os outros não consegui responder devido aos meus problemas com a ligação à NET...

    Por isso espero a vossa ajuda, também...
    Nos textos mais acima está explicado o que fazer.

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  102. 0la Biranta, Boa Noite!!! por favor preciso perder 10 quilos vc pode mim dizer o nome de uma erva que emagreça? já estou tendo problemas de saúde com meu peso. Mim ajude bjussssss.

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  103. Procurando nos comentários aí em cima encontra a sua resposta. Há várias indicações que permitem emagrecer com segurança; é só escolher!

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  104. BOA TARDE PRECISO DE UM CONSELHO SOU CASADA TENHO DOIS FILHOS UM DE OITO ANOS E UM DE 1 ANO , TRABALHO FORA E FACO FACULDADE PRECISO DE UMA DICA PARA EMAGRACER ESTOU PRECISANDO MUIIITO MINHA ALTA ESTIMA ANDA MUIITO EM BAIXA E TAMBEM DICAS PARA AUMENTAR O DESESJO SEXUAL . NAO DIVULGUE MEU END. ELETRONICO MUIIITO OBRIGADA ME CHAME DE ELO

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  105. Nos comentários anteriores há muitas indicações de como fazer para emagrecer com segurança.
    Para o seu caso (com a auto-estima afectada) há duas coisa que pode e deve fazer:
    Uma gelatina de alga Agar-Agar (já descrita) para comer antes das refeiçoes. Alimenta e tira o apetite. Até pode substituir algumas refeições...
    Usar o farelo de aveia, de manhã nos cereais do pequeno almoço, ou à noite misturados na sopa, por exemplo...
    Uma mistura para chá também ajuda muito... Nos comentários anteriores tem algumas sugestões.

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  106. qual cha vc mim recomenda para emagrecer???

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  107. Nos comentários aí em cima tem várias sugestões

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  108. Anónimo1/5/08 02:45

    Olá, Biranta, adorei conhecer esse site, gostaria de saber onde encontro a alga agar-agar e o xarope de seiva, gostaria muito de emagrecer, não sou gorda, mas tenho muita barriga, tive uma filha a 4 anos e não consegui perder a barriga, as pessoas pensam que estou gravida de novo, por favor se puder me ajudar, agradeço muito. Já estou tomando o cha de boldo que recomendou no site.

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  109. Não sei onde encontra a alga agar-agar e o xarope de seiva. Aqui, em Portugal, vendem-se nas ervanárias (parecido com as farmácias de manipulação, no Brasil). A alga também se vende em supermercados, tal como as plantas para chás.
    É provável que a alga e o boldo resolvam o seu problema. Se não for o caso, devia experimentar tomar durante uma ou duas semanas uma mistura com zimbro (Juniperus communis), ou mesmo chá de zimbro. Se vive no Brasil e continuar a ter dificuldades, vá a uma farmácia de manipulação. Certamente saberão informar, mesmo que não vendam algum dos produtos.

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  110. Anónimo7/5/08 03:51

    Oi, Biranta, sempre visito teu site e gostaria de saber um chá que queimasse gorduras localizada, sou magra e tenho muita gordura localizada somente na barriga, se puder me ajudar, Obrigada!

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  111. Oi Biranta, parei de fumar tem 07 dias e nao quero mais voltar,porem to muito acima do peso com imc 31 e preciso emagrecer urgentemente, o que vc me indica? posso mandar manipular em capsulas? Abraços

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  112. Olá! há 2 anos iniciei um tratamento que durou mais ou menos 1 ano para emagrecimento, fiz com acompanhamento médico e tomei formulas, emagreci 18 kilos, porém agora estou gravida e acho que estou engordando muito rapidamente, com 3 meses já engordei quase 4 kilos, embora não esteja comendo muito e esteja preocupada em manter uma alimentação saudavel, enfim gostaria de saber se existe algo que posso me auxiliar durante esta fase para não ganhar tanto peso, pois acredito que certamente esse aumento de peso acelerado está atrelado as formulas que tomei durante o tratamento.
    Desde já o meu muito obrigada!

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  113. Eu gostaria de um remedio natural para emagrecer.

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  114. Boa tarde!
    Preciso aumentar meus hormonios femininos por causa dos pelos que tenho por todo o corpo. Sabe de algum chá? O que devo fazer? Estou desesperada!!
    Obrigada

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  115. BOA TARDE GOSTARIA DE TOMAR UM REMEDIO PARA EMAGRECER NATURAL, QUE TIRE A MINHA FOME.

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  116. tenho 25 anos,1.62 de altura ñ sei quanto peso mas acho que devo estar com uns 87k,ñ tenho mais motivação pra nada ja faz um bom tempo(muito tempo mesmo) que me recuso a sair de casa por vergonha preciso emagrecer rápido...e voltar a viver novamente...porque no momento sou uma morta viva!!!

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  117. desejo saber se a formula do emagrins emagrece mesmo,, estou muito acima do peso e gostaria de tomar o mesmo para emagrecer ,, sou muito anciosa e o que tomar cseiro praracontrolar a anciedade e fome ,,, me diga e me ajude por favor,, sou impertença também,,, tenho 40 anos e peso 1,58m de altura me ajude por favor,,, aguardo com anciedade..ok,,paz,,

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  118. Ainda não tive tempo para estruturar as respostas a estes comentários. Isto porque o emagrecimento não é coisa simples, nalguns casos.
    Julgo que, se procurarem, com cuidado, nas respostas anteriores encontrarão a vossa resposta também.
    Além disso, Acho que seria conveniente procurar aconselhamento pessoal especializado.
    Logo que possa responderei, até porque fica para próximos leitores.
    Peço desculpa!

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  119. Biranta eu estou tomando o chá de carqeja que é um chá diuretico.. só que eu queria saber se ele afeta o efeito da pilula anticoncepcional!

    Vc sabe se afeta?


    Obrigada!

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  120. Gabi!

    Não sei dizer se o chá de carqueja interfere no efeito da pílula ou não.

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  121. ola biranta tenho 22 anos e em um ano engordei muito cerca de 15 k.
    e me sinto mau e nao como muito pois trabalho e tenho hora pra tudo queria um remedio para emagrecer e sempre que faço regime passo mau fico muito fraca o que fazer

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  122. Preciso de chá que aumente minha libido, meu desejo sexual, pois amo meu marido.

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  123. Existe algum chá que melhore vasinhos, estrias e celulites, pois sou empestiadas desses três males??

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  124. Meu pai tem problema de gordura no fígado, colesterol alto e trigliceris, tem algum cha que melhore e que alimentos são proibitivos no caso dele??

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  125. Olá, gostaria de fazer a dieta do chá da seiva mas acho a receita de como fazer, já tentei varias dietas mudei habitos alimentares, mas somente consegui perder um grande volume de peso com remedios com prescrição médica os famosos tarjas pretas,mas apesar de serem um veneno ficamos vicicados nessas drogas e ao pararmos engordamos td novamente, se puderes me ajudar fio muito agradecida, e parabéns pelo blog...

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  126. Boa tarde,

    Não conhecia seu blog, e gostei bastante. Li vários comentários sobre emagrecimento, e estou indecisa sobre qual escolher. Na sua opinião, qual desses métodos, (ervas, chás ou algas) vc recomendaria?

    obrigada

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  127. Olá !
    Como eu faço para perder 8 Kilos rapido?
    Sou novinha e muitas pessoas ficam me chamando de gorda e eu sou baixa ai piorou Me ajuda !

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  128. oi gostaria saber se vc conhece algum cha caseiro para descer a mesntruação e onde eu encontro e como faço o cha

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  129. olá, sou uma miuda novinha, tenho 19 anos e tenho umgrave problema.
    tenho uma barriguinha e esta me encomoda muito.
    engordei 6kg e agora não consigo emagracer.
    gostaria k me disse-se k remedios caseiros e baratos para resolver este meu problema.
    fico agradecida pela compreenção.

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  130. só uma informaçao, qual o melhor horário pra se fazer o uso do chá de Boldo, obrigado

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  131. Boa tarde tenho 30anos e 1,60 mts e tenho 108 kilos com maior locaçlização na barriga gostaria que me indiquar uma forma que me ajudaria a perder kilos
    desde de ja agradeço pela atenção

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  132. Boa Tarde,
    Gostaria de saber mais detalhes desse xarope de seiva para ajudar a emagrecer.
    Quero perder 5 kg e não gostaria de recorrer as sibutraminas da vida.Prefiro algo natural.
    Obrigada,

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  133. Ola Biranta,
    Amei seu blog e gostaria que me tirasse uma duvida... ouvi falar sobre o cha 50 ervas, procurei informações sobre o mesmo na internet e o maximo que consegui foi a a resosta que ele tem as 37 ervas do cha 37 ervas e mais 13 ervas conhecidas e indicadas pelos indignas, venda deste chá somente pela internet.... Gostaria de saber se você conhece este chá e, ele tem a eficacia que diz (emagrecimento de 15 kg ao mês)?

    Janne

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  134. Janne!
    Não con heço o chá 50 ervas! Mesmo que seja um dos anúncios google deste blog não sei porque não posso aceder aos anúncios, dizem eles.
    Com tanatra erva é provável que faça efeito. Agora se permite emagrecer 15 Kg por mês já é outra conversa. Permitirá, ou não, tudo depende da pessoa em causa e da dieta que conseguir fazer. Hé pessoas que não perdem o apetite com nenhuim corta apetite e há outras que até têm vómitos e nauseas se tentarem comer depois de tomar alguns corta apetite. É tudo o que lhe posso dizer sobre o assunto, porque mais não sei.

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  135. Janne!
    Por motivos óbvios, eliminei os seus comentários. Conheço a Babosa. Serve para emagrecer e para muitas outras coisas, mas não conheço a empresa que menciona nem os produtos. Como expliquei, eu não posso aceder aos anúncios google aqui publicados.

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  136. Obrigada pelo carinho de me ter respondido... um grande abraço
    Desculpa pelo mal entendido!

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  137. oi biranta eu gostaria de saber um remedio que sirva messmo para o emagrecimento. uma dieta uma receita chá fruta alguma coisa por favor?

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  138. oi
    presciso emagrecer 07 kuilos pos estou me sentindo gorda e prescizo saber urgentimente quais os chas caseiros para emagrecer e perder o apetite rapido..vou viagar daqui a um mes e presciso saber urgente como eu faco...
    me de uma responda urgente..

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  139. prescizo saber o nome dos chas emagrecedor que faca em casa mesmo e faca a pessoa perder o apetite e a fome totalmente..

    ResponderEliminar
  140. oii biranta,tenho 26 anos e estou casade a 3 anos,e a mais de um ano meu casamento vem passando por crises sem tamanho,nao sei mais o que fazer,minha vida ta um inferno,e tudo por casa que estou acima do peso, peso 110kilos,e por causa disso meu marido me recrimina e mim joga na cara todos os dias que sou gorda e nao sirvo mais para nada,toda a familia dele joga tambem na minha cara,ja ate tentei comprar remedios para emagrecer mais sao muito caros e estou desempregada achei esse saite e é a unica saida para eu rencocista meu esposo como eu conquistei a varios anos atras quando eu ainda era magra e atraente,precsizo urgente saber ervas caseiras para perder totalmente o apetite.me made a resposta urgente como sem falta por favor,quem mais ver esse comentario me ajude que serei grata.nunca tive coragem de falar o que escrevi agora para ninguem mais conto com a ajuda de todos.
    obrigada!

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  141. pra atrazar mestruação. se toma antconcepcional, podem continuar tomando até completar os 3 a 4 dias que vc deseja de atrazo,pois a mentruação so virá 5 dias apos parar de tomar,como acontece com quem toma regularmente.

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  142. Anónimo3/6/09 15:07

    eu peito crescesse , há algum cha para isso?

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  143. Um chá, por si só, tem efeito muito limitado nessas situações:
    Terá de mudar o seu regime alimentar e usar regularmente: inhame, soja, levedura de cerveja. Também pode e deve usar o lúpulo e a erva cidreira (melissa).
    Se fizer isso com persistência vai notar diferença ao fim de algum tempo.

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  144. Olá! Me Chamo Sabrine e moro no Rio Grande do Sul - BR e gostaria de comprar o xarope de Seivas, que é muito comum ai em Portugal. Gostaria de saber, se você sabe e se poderia me indicar onde comprar esse produto. Li que ajuda no emagrecimento. Óbvio que não faria esse radicalismo de não comer nada e só beber o xarope, algo do tipo substituir refeição é o idel. Grande abraço .

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  145. Gostaria de saber se conhece algum tratamento para o zumbido dos ouvidos (acufeno)?
    Um abraço e força.....

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  146. andressa...14/8/09 14:38

    eu tenho 14 anos e nao consigo fazer dieta nen reduzir a minha alimentação gostaria de saber um cha que eu possa tomar que me ajude a eliminar peso por favor me respondam ..

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  147. como se manter na dieta diariamente

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  148. BIRANTA
    OI,TUDO BEM?!
    ANDO MEU PREOCUPADA,ENCONTREI ESTE BLOG POR ACASO,QUE POR SINAL E MUITO ÚTIL,POIS BEM,MINHA MENTRUSÇÃO ESTA ATRASADA A 1 MÊS,O CHA DE CANELA QUE TOMEI POR TRÊS DIAS NÃO RESOLVEU O QUE POSSO BEBER AGORO,ACHO QUE MEU ORGANISMO ESTA MUITO RESISTENTE,AGUARDO RESPOSTA,OBRIGADA,

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  149. Olá Biranta, tenho problema sério de retenção de líquidos, incho a ponto de ficar com o pé parecendo uma batata doce, gases que chega a me doer o caminho que fazem do estomago para o intestino, tudo isso me ocorreu depois de um longo tratamento com corticóides, mas de nada me resolvem os médicos, só me mandam emagrecer, uma dieta e Sibutramina, que me deixa sem dormir, sabe de algo que eu possa fazer para eliminar líquidos não inchar mais, detalhe suo tanto muito nos pés. Gratíssima, boa semana, e você é uma pessoa MARAVILHOSA, seja sempre vc mesma não recue JAMAIS!

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  150. Como em vários outros textos, também aqui as respostas estão muito atrasadas... pelos motivos já expostos. Peço desculpa!

    Respostas.
    Para a retenção de líquidos e inchaço dos pés há várias plantas diuréticas que podem ser interessantes:
    - CAVALINHA (equisetum arvense)
    - Salsaparrilha
    - Barbas (ou cabelos) de milho;
    - Ulmária;
    - bróculos;
    - berinjela;
    - chuchu;
    - Alcachofra;
    - boldo;
    - zimbro;
    - folha de abacateiro;
    - dente de leão (taraxacum)
    - tomilho
    ...

    Porém, algumas dessas plantas são sudoríficas (fazem transpirar) mas os resultados compensam.
    Convém fazer um tratamento prolongado tomando cerca de meio litro de chá, por dia, com algumas dessas plantas e mudar a composição do chá regularmente; isto é: não usar sempre a mesma composição.
    Para os gases usam-se a erva doce, o cravinho, os cominhos, os oregãos, a macela (camomila, caatinga de mulata)... plantas que podem ser adicionadas no chá diurético.
    Convém ter alguns cuidados com a alimentação e usar os hidratos de carbono com MUITA moderação; isto é: evitar os alimentos que provocam gases.

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  151. Saudações.


    Biranta, por favor onde encontro o OLEO DE AGULHA DE PINHEIROS para comprar.
    Pode ser pela internet.


    Grato

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  152. oi seu Biranta gostaria que o senhor me ajudasse a divulgar um safado que se diz vendedor de remedio para emagrecer por nome vagner eu paguei o remedio e nao recebi por isso quero avisar as pessoas para nao cair no golpe dele que fica usando a internet para dar os golpes em pessoas honestas.o msn dele e:emagrecedoria@hotmail.com.muito obrigado...

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  153. Eu não uso o óleo de agulhas de pinheiro mas a TINTURA que preparo em casa. Eventualmente poderá encontrar o óleo essencial de pinho, ou pinheiro, em dietéticas.
    Se mora no Brasil vai ter dificuldade em encontrar até o pinheiro que, nalguns estados, nem existe. Porém, é uma árvore vulgar para os lados de Santa Catarina... o que significa que pode encomendar a tintura em farmácias e manipulação... acho.
    Se tiver acesso às agulhas de pinheiro é só lavar e colocar num frasco, cobrindo com álcool, para obter a tintura, passados alguns dias... Tem o procedimento no texto: Tintura de Cravinho.

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  154. sou feliz assim!
    Aí fica a divulgação! Há sempre quem leia e... talvez as pessoas tenha a feliz ideia de colocar o nome dele nos motores de busca antes de comprar... Os motores de busca "encontram" o conteúdo deste blog, o que não acontece com todos os blogues...

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  155. encontrei hoje o seu blog e adorei,
    achei interessante e muito útil.
    gostaria que me ajudasse a resolver o problema de excesso de peso da minha filhinha de 11 anos.
    já fizemo sconsultas com o nutricionista, ja usei chá verde, de ananas, limito em muita coisa mas ela não emagrece,"não quer emagrecer" não colabora.
    tem algum cocelho?

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  156. carlos augusto14/12/09 03:40

    OLA PROCURANDO UMA SOLUÇÃO PARA PERCA DE PESO; TENHO 41 ANOS E 1,57 DE ALTURA, FUI PROFESSOR DE GINASTICA POR MUITOS ANOS, E ESTOU FORA DAS ACADEMIAS HA 6 ANOS. TIVE UM ALMENTO CONSIDERAVEL DE PESO, HOJE 88KLS; MUITO MESMO. E PERDI MUITO DE MINHAS HABILIDADES MOTORAS; BEM COMO A REDUÇÃO DA AUTO ESTIMA; SEI DE TODAS AS RECEITAS PARA EMAGRECIMENTO. MAS PRECISO DE UMA BEM LIGEIRA; PARA PODER VOLTAR AO MERCADO DE TRABALHO, HOJE TRABALHO COM DESPORTO DE COMPETIÇÃO. MAS PRECISO REDUZIR LOGO. AGRADEÇO RESPOSTAS.

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  157. Adorei este blog descobri por acaso mas foi a salvação.Gostaria de saber se o boldo pode ser tomado em cápsulas e se tem o mesmo efeito do chá? obrigada

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  158. Ola!!! Gostaria de saber se aqui em Portugal tem alguma farmacia de manipulação???
    preciso perder peso + tenho que tomar alguma coisa que me ajude a controlar a fome..
    Sou muito ansiosa gulosa adoro minha comida.rsrsr
    engordei com 2 gravides,18 kilos cada.tenho 1.67 e 80 kg
    beijos agradeço...

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  159. oi estou desesperada minnha mestruação esta atrasada a 4 dias ,que cha eu posso tomer pra descer ja que não posso ter outro filho agora

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  160. Estes comentários não são para ser publicados aqui, mas nos textos sobre o tema. Aliás, lendo, com atenção, esses textos e os comentários encontra as respostas que procura. Repare que eu disse: Lendo COM ATENÇÃO.

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  161. DEUS TEM MISÉRICORDIA DE MIM!!!27/4/10 05:04

    Socorro,eu não consigo emagrecer e quando emagreço 1 kilo em 1 semana,engordo 2 na outra.
    Eu reconheço que preciso de ajuda,já entreguei nas mãos de DEUS,faço de tudo e acabo desistindo por não obter bons resultados.´

    Todos os dias estou de dieta,nunca emagreço,não como duas massas juntas tipo o dia que como macarrão não como arroz;nãõ bebo refrigerantes diariamente,não como chocolate nem doces,nem bolos,e ai só Deus na causa né,mais DEUS vai me dar vitória e eu vou conseguir em nome de Jesus...

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  162. Talvez o seu problema seja mesmo emagrecer Um quilo numa semana... Se calhar, se emagrecer mais lentamente; por exemplo meio quilo numa semana, consegue resultados mais duradoiros... digo eu!
    Há outros textos sobre o tema com alguma dicas que podem ajudar. Também encontra algumas dicas muito úteis aqui nos comentários...
    Eu faço um sumo (suco) de Aloé (que emagrece) e me tira o apetite, tomado em jejum.
    Actualmente estou a tomar alcachofra (em comprimidos porque o chá tem um sabor horrível) e também uma composição para cortar o apetite que me têm ajudado...
    Siga as dicas e persista que vai conseguir.

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  163. tenho 22 anos peso 54,2kl e quero perde 4 kl,e queria um nome de comprimido natural q n precize de descriçao medica pra compralo na farmacia! gostaria muita da sua resposta urgente!obrigado

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  164. Se está no Brasil, certamente encontrará o que procura em Farmácias de manipulação. Eu não posso indicar um nome de comprimido porque nem sei se os nomes coincidem em toda a parte. Além disso, será necessário avaliar o seu caso concreto para saber o que é mais indicado. Há muitos comprimidos naturais para emagrecer, mas cada pessoa deve escolher o que é mais adewquado ao seu caso. Um técnico conhecedor do assunto certamente conseguirá ajudar...

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  165. Ola BIRANTA, tive olhando q ha muita gente com problema de urina solta; AQUI VAI UMA DICA IFALIVEL.Tomar meia hora antes de se deitar 2 colheres de mel de abelha oropa em um copo de agua bem dissolvido.[isto e para desinchar a bexiga].Agora tome 2 colheres de mel puro na hora de se deitar para acabar a vontade de fazer xixi durante o sono.Para saber se o mel e puro, coloque um pouquinho de mel, um pouquinho de agua e 3 gotas de tintura de iodo,e se ficar da cor do mel esta puro, e se ficar preto é falso e nao vai fazer o efeito esperado.Bjos...

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  166. oieee gostaria de saber onde posso encontrar esse chá de seiva preciso emagrecer urgenteeeee.....

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  167. Anónimo5/8/10 14:55

    Olá,Biranta.

    Quero saber se boldo com limão é bom para emagrecer, quantas vezes deve ser tomado por dia e semana.
    Muito obrigado.

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  168. OI
    ESTAVA PROCURANDO ALGO SOBRE REMEDIOS CASEIROS E ME DEPAREI COM ESSE BLOG,ACHEI ÓTIMO.SOU PROFESSORA,TENHO 42 ANOS E UM GRAVE PROBLEMA, MEU INTESTINO SÓ FUNCIONA COM REMEDIOS E NORMALMENTE SÃO BASTANTE CAROS E ME CAUSAM REAÇÕES MUITO DESCONFORTAVEIS.FAÇO TRATAMENTO DESDE MEUS 12 ANOS DE IDADE E PARECE QUE A MEDIDA QUE OTEMPO PASSA ELE TORNA-SE PIOR.SOU BASTANTE CUIDADOSA COM MINHA SAÚDE SEMPRE TENHO ACOMPANHAMENTO MÉDICO,PORÉM PERCEBO QUE A CADA NOVA CONSULTA EU ACABO RECEBENDO MAIS MEDICAMENTOS´PORÉM O PROBLEMA CONTINUA, SERÁ QUE EXISTE ALGUM CHA OU MEDICAMENTO NATURAL QUE REWALMENTE FUNCIONE? PARECE QUE ESSE PROBLEMA É FÁCIL POREM POSSO LHES GARANTIR QUE É HORRIVEL SENTIR-SE O TEMPO TODO INCHADA E CHEIA,JA CHEGUEI A FICAR 15 DIAS SEM CONSEGUIR EVACUAR, JA TIVE ATÉ DE FAZER LAVAGEM INTESTINAL, POR FAVOR SE ALGUEM PUDER ME AJUDAR FICO GRATA.OBS:HOJE É DIA 18/08 E FAZEM 8 DIAS QUE NÃO CONSIGO IR AO BANHEIRO ESTOU COM MEDO DE T6ER QUE FAZER UMA NOVA LAVAGEM, ESSE PROCEDIMENTO É MUITO DOLORIDO E NORMALMENTE VC ACABA PEGANDO UMA INFECÇÃO.

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  169. parabens pelo blog!!
    preciso de uma indicacao para queda de cabelo.
    e um acelerador metabolico natural para auxiliar no processo de emagrecimento. obrigada.

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  170. preciso de um remedio natural para problema de hemorroida.obrigada

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  171. Para Hemorroida pode tomar tintura de cipreste e aplicar Aloé ou babosa, directamente

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  172. Há um texto sobre como cuidar os cabelos com algumas dicas. Quanto ao "acelerador metabólico", o melhor são as algas, mas também pode usar L-Carnitina.
    Há alguns chás "interessantes" mas a dieta é sempre fundamental...

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  173. Há muitas coisas naturais para fazer funcionar o intestino. A melhor é o sumo de aloé ou babosa. Cura mesmo.
    Esse é um texto que eu tenho para escrever há muitos MESES, mas o tempo não chega.
    Procure em "plantas e Características" que encontra a receita do sumo e as fotos da planta

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  174. SOU GORDINHA, SOU MUITO CRITICADA PELOS MEUS AMIGOS,HOJE COMPREI UM
    FRASCO DE CHUBINHO VOU ME MATAR.
    MANDO ESTA MENSAGEM PARA INFORMAR O MOTIVO DA MINHA MORTE.

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  175. Olá.
    estive observando hoje seu blog. amei. voce é um expert no assunto mesmo. está de parabéns.
    outra coisa que estive observando foi a desumanização de alguns (graças a Deus poucos)que fazem perguntas sem nexo...
    Enfim... o que gostaria de lhe dizer é que...voce está no caminho certo... vc é um profissional qualificado, paciente, educado,de sucesso...
    nunca, mais nunca mesmo se prejudique por (poucos)...
    porque MUITOS precisam de voce.
    'aqueles que cutucam'.. perdoe, eles não sabem o que fazem... porque se solbessem, seriam felizes, teriam uma ocupação...
    pessoas felizes não incomodam ninguem.
    PARABENS PELO SEU TRABALHO DOUTOR.
    DEUS ESTÁ CONTIGO.

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  176. Muito bom esse blog!!!Obrigada por disponibilizar gratuitamente textos tão interessantes!!! Eu tenho uma pergunta em relacão à dietas, regimes e emagrecimento.Tenho 1,69cm e 63kg e gostaria de emagrecer 5kg. Tenho feito exercícios físicos diariamente e controlado a alimentacão há dois meses e ainda não consegui emagrecer. Tudo o que obtive foi uma reducão considerável de medidas. Meu quadril que era 102cm virou 99cm por exemplo. Só que ainda quero perder esses 5 kg e não entendo porque não consigo. Será que você tem alguma dica para me dar?

    Muito obrigada,
    Rose

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  177. oi, estou tomando capsulas de caraluma nao senti muita diferença apenas meu intestino que começou a se mecher, antes eu ia ao banheiro uma vez por semana apenas agora ja estou indo 3 vezes por semana ... mas sinto que ainda estou retendo muito liquido , gostaria de saber se tem algo que eu possa tomar junto com a caraluma algum chá ou qualquer coisa ...tenho 1,65 meu peso sempre foi 67 kg mas agora estou com 91kg tentei fazer a dieta das claras cozidas mas eka!!! ninguem merece... sou muito anciosa e nao aguento mais me entupir de remedios sinteticos ... obrigada e parabens pelo site

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  178. a eskeci de falar sofro de pressao baixa

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  179. jake!
    A alcachofra, a folha de abacateiro, os cabelos de milho... são chás bons para a retenção de líquidos. Em média, esses chás PODEM afectar a tensão arterial baixa. Se for o caso, se sentir cansaço e falta de forças, junte um pouco de Alecrim ao chá. Só tem benefícios: dá energia, emagrece, etc.

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  180. Bom dia!! Estou tomando uma formula pra emagrecer a dois dias e estou com nauseas e me deu taquicardia. tem na formula anfepramona 60mg e na outra tem fluoxetina espironolactona e tiratricol. me de sua opiniao oque devo fazer para continuar o tratamento, mudo a dose?obrigado.

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  181. oi biranta ...
    amei seu blogue ,vc e uma pessoa maravilhósa ,inteligente e solidário.
    _ai vai uma dica pra pessoas que queiram engravidar ,reduzir miomas e tambem tratar infecção no baixo ventre.é um otimo anti oxidadante ,
    trata-se da tansagem uma érva que da rasterinha no chão com um pendãosinho .tambem encontrada em casas de produtos naurais . faz_uma infusão com algumas folhas ,bébe-se de 4 a 5 vezes por semana.

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  182. Emagreci 2 kg por semana com este chá:

    1- copo de agua 200ml
    2-colheres de sobremesa chá verde
    1/2- colher de sobremesa de sene
    1 e 1/2- colher de sobremes alachofra
    1- colher de sobremesa alecrim

    deixe cozinhar por 5min.
    tomar 3X ao dia antes das principair refeições, comer 6X ao dia e sempre que senti fome, mas sempre em pequenas quantidade//// BOA SORTE!!!

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  183. GORDINHA!
    Espero que você não tenha levado a "ideia maluca" por diante... Ou que o chumbinho não tenha funcionado, que fosse falsificado, qualquer coisa.
    Menina!
    A minha vozinha dizia que "gordura é formosura!" Responda isso aos seus amigos quando a criticarem.
    A propósito. Aqui mesmo em cima tem umas dicas que funcionaram com quem as usou. Talvez funcionem consigo também...
    Mas se não funcionarem, deixe lá. Cada um é como é e tem mais é que se sentir feliz assim mesmo.

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  184. Anónimo5/1/11 15:23

    para aborto posso toma chá de salsaparrilha frio?

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  185. Pode tomar o chá frio, se é isso que quer saber.
    Quanto ao chá que pode tomar (ou que irá ter de tomar se assim entender) aconselho que leia os textos sobre o tema e os comentários.

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  186. Anónimo1/2/11 18:41

    meu nome é marisa tenho 14 amos e estou pesando 68 e estou querendo emagrecer,e ajude

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  187. CRISTIANE17/2/11 15:37

    OI...POR FAVOR ME AJUDEM ! MEU FILHO DE 2 ANOS ESTÁ COM A UNHA DO PÉ INFLAMADA, ELA FICA QUENTE OU SEJA A REGIÃO DO CANTO DA UNHA! LEVEI AO MÉDICO ELE DISSE QUE TEM ARRANCAR A UNHA; NÃO DEIXEI! ESTOU USANDO NEBACETIN E UMA POMADA PARA MICOSE! GOSTARIA DE SABER ALGUM REMÉDIO NATURAL!

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  188. CRISTIANE17/2/11 15:45

    OI...POR FAVOR ME AJUDEM ! MEU FILHO DE 2 ANOS ESTÁ COM A UNHA DO PÉ INFLAMADA, ELA FICA QUENTE OU SEJA A REGIÃO DO CANTO DA UNHA! LEVEI AO MÉDICO ELE DISSE QUE TEM ARRANCAR A UNHA; NÃO DEIXEI! ESTOU USANDO NEBACETIN E UMA POMADA PARA MICOSE! GOSTARIA DE SABER ALGUM REMÉDIO NATURAL!

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  189. Anónimo5/5/11 21:16

    Oi,meu nome é Carla sou de Salvador/Ba-Brasil, descobri seu blog hoje e estou ENCANTADA....adorei seus comentários e realmente é preciso ler com ATENÇÃO, isso evita perguntas desnecessárias em assuntos que não tem nada a ver...Estou copiando tudo direitinho para passar para minha mãe e amigas, eu também estou acima do peso e estou usando um remédio que se diz "natural", porém não estou vendo resultado algum é o tal do REDUX SAN, amanhã vou sair, vou procurar essas casas de produtos naturais e comprar as folhas recomendadas,gostaria de um comentário de alguém que fez o que está aqui descrito e deu certo.

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  190. eu tenho poblema para ir no banheiro faze o coco e muito raro eu faze todos os dias nem sempre isso aconteçe as vezes fico 3 a 4 dias sem ir no banheiro e eu to engordando ja fiz de tudo pra tenta emagreçer nao consigo ja tomei remedio e nada ja fiz varias dietas e nao consigo o que eu fasso

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  191. Olá,gostaria de uma dieta ou até mesmo chá,para perder a barriguinha.Ganhei 30 kg na gravidez e já perdi 20kg...preciso perder + 10....e a barriga, é a parte que mais se destaca....malho todos os dias, horas no máximo...perna legal,braço....+ a barriga,horrível!!! Fico no aguardo da resposta...obrigada!!!

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  192. ola gostaria que me pasase uma dieta pois estou muito acima do peso e gostaria de emagreçer com saude vc pode me ajudar .

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  193. Gostaria de esclarecer que a L-carnitina é otima para emagrecer. Eu mesma ja tomei e os resultados foram ótimos. Porém so deve tomar quem pratica atividade física, caso contrário não terá efeito. Ela acelera o metabolismo, queimando as gorduras. Eliminei 8 kg em menos de dois meses, comendo de tudo, mas tudo mesmo.
    EU RECOMENDO!!!!

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  194. Anónimo3/1/12 22:31

    aldeice tenho 30 anos de idade e tenho engordado muito. mi ajude com um remédio caseiro por favor !

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  195. Anónimo8/1/12 00:14

    anónima disse
    óla gostava de saber se há alguns chás ou remédios naturais para fazer crescer os meus seios ? Tenho 18 anos e tenho os seios muito pequeninos obrigada pela compreênsão.

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  196. sou sabrina e tenho a altu estima baixa meus amigos me zoan por ser gorda me chamam de baleia etc preciso emagrese rapido

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  197. boa tarde Biranta!tenho 31 anos e tenho 84k,1.65 de alt.,por favor mr ajude com um remedio inibidor de apetite e chás e desde j´a te agradeço!!!

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  198. Há aí um outro texto, referenciado na margem direita "receitas par emegrecer"
    Siga as dicas e persista que consegue

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  199. Olá =) adorei o blog, muitos parabens =)

    Já agora responda-me a uma duvida, existe algum método natural de atrasar ou adiantar a menstruação? não tomo contraceptivo nenhum..

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